Hoje, acordei especialmente mais cedo pra tomar um café da manhã daquele que eu, na boa, nunca tomei.
Não tenho costume de comer de manhã, mas como á noite estou me controlando(ou tentando) eu sinto muita vontade de comer certas coisas que acabo deixando pro dia seguinte.
O que eu comi... bem... 2 fatias de pão integral com 2 de queijo mussarela(assim que escreve?) e 1 xícara de café com leite. Ai que delícia.
Ao meio dia comi o de - quase - sempre: 3 col. sopa de arroz,3 col. sopa de feijão, 3 folhas de alface(eu não gosto mas faço um esforço),3 col. sopa de carne moída com 1 col. sopa de azeite de oliva.
Fiz 2 lanches á tarde, no primeiro comi 10 bolachinhas tipo Maria, 1 xícara de café com leite e 1 fatia de pão integras com muito, muito mumu(não resisti).
No segundo lanche comi 2 fatia de pão integras com 4 (OMG, sério) fatia de queijo mussarela e 1 xícara de café com leite.
Fiz gelatina mas não comi ainda.
Já na janta, como minha mãe não cozinhou nada, comi uma espécie de papinha de farinha lactea(1 xícara graande) com 2 bananas amassadas e também comi 1 fatia de pão integras com feijão.
Putz, quanta comida, só descrevendo mesmo pra mim perceber onde estão meus exageros.
To com vontade louca de comer gelatina, vou comer no café da manhã.Minha cota de alimentos de hoje ja se esgotou...
Bjos, se cuidem!
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